Планирование тренировок Победи себя сам! Одолей в себе лень, безграмотность и зависть Планирование тренировок Ваша сила — в знаниях о человеке: строении и функциях его организма и глубоком познании себя! Победи себя САМ! За золото побед и в первую очередь над самим собой, за сладкие минуты триумфа Вам придётся платить неделями, месяцами, годами тяжкого труда. И этот труд — бесконечен. Аркадий Воробьёв